2018-06-17(Sun)

『父の日。ありがとうの日』

こんにちは。
POPOのじゅんじゅんです。



父の日_R



今日は、父の日ですね。(*^-^*)



仕事帰りに義父に会いに行ってきました。


「いつもありがとう。」・・・って伝えたら


ものすごく照れてた。(//∇//)
年々、可愛くなっていく義父です。

これからも元気いっぱいでいてね。




そして夜は、
お仏壇の前で天国にいる父とたっぷり会話をしました。

ニコニコ笑顔で過ごしている姿が浮かんできました。


父と過ごした年月よりも
今の家族と過ごす年月のほうが長くなりました。


人生って本当に短いなぁ~。
あっという間です。


好きなこと、やりたいこと
いっぱいしながら過ごしたいと思います。


お父さん、ありがとう。(*^-^*)




そして、世の中すべてのお父さん・・・

家族のために・・・
社会のために・・・

いつもご苦労さまです。(*^-^*)

お父さんの存在って本当にスゴイです!




毎年、父の日、母の日があるって素敵だなぁ
幸せだなぁと思います。

感謝ですね。(*^-^*)




ところで~

先月の母の日と同じく
今日が父の日だということを


うちの息子たちはきっと知らない。

ボヘーー!( ̄∇ ̄;)

しかし、これもまた平和な証拠ですね。(笑)



ではではね~。





2018-06-16(Sat)

『女の子人形 完成!& リンパケア~』

こんにちは。
POPOのじゅんじゅんです。




オーダーをいただいておりました
『女の子人形』が、やっとやっと!

できました~!(*^ワ^*)


ものすごーーくお待たせしてしまいました。
本当にすみません。


20180616_090311_R.jpg


お部屋のどこかに、ちょこんと
飾っていただけると嬉しいです。(*^-^*)♪


制作とっても楽しかったです。♪
オーダーをいただきまして、どうもありがとうございました。





そして今日は、仕事の前に

リンパケア・ グリュンさんに行ってきました~。


全身ケアをしていただきました。

あ~メッチャ幸せです~!(。´▽`。)♪



今、自分の身体がどのような状態になっているのか?

どこにどんな改善が必要か?

そして、

改善できたら自分の身体と心は
どのような状態でいられるのか?



グリュンさんに行くと、これが明確になる!

毎回、感動です。

オーナーさんの圧倒的なプロ意識に脱帽。


意識の高さが本当に大切だなと学ばせていただきました。

私も自分のしていることに対して
もっともっとプロ意識を持ちたいと思います。


そして、全然ちがう話もいっぱい!いっぱいしてきました~。(笑)

これがまたいいのよね~。癒されます。


グリュンのオーナーさん、どうもありがとうございました。
身体めっちゃ楽チンになりました。(v^ー°)♪



『自分を知る』・・・って本当に大切ですね。






2018-06-15(Fri)

『それって、どーしても今やらなくちゃいけないのだろうか?』

こんにちは。
POPOのじゅんじゅんです。



マイペース_R



最近、自分で自分によく言ってる言葉・・・(笑)

『それって、どーしても今やらなくちゃいけないのだろうか?』



以前の私は

「忙しい!」・・・が口癖でした。


でも、

よーーく考えたら

それって、今しなくてもいいのでは???

とか・・・

それって、そこまでやらなくてもいいのでは???

とか・・・

それって、そもそもやらなくてもいいのでは???

・・・っていうことが多かったように思います。


ああしなくてはいけない!
こうしなくてはいけない!


あれもしなくては!
これもしなくては!

・・・という思い込みが強いのですよね。(笑)


ホント!これ、思い込み!!




この状態が長く続くと

本当にやりたいことが見えなくなったり・・・

できなくなったりしてストレスが溜まります。



うううっ・・・・・・・
私は、これを随分と続けていました。( ̄∇ ̄;)(汗)


なんでも習慣になりますね。



このようなしんどい状態は
少しずつでも改善したほうがいいですね。



まず最初にすることは、
意識に上げること。



あ~優先順位、今、間違ってるな・・・

とか・・・

完璧主義になってるな・・・

とか・・・


気づくことが大事ですね。


気づいたことは改善できる!



そして、この質問!!


『それって、どーしても今、やらなくちゃいけないのだろうか?』

(心の声が・・・どうしてもやりたい!だった場合は
躊躇なくどんどんやりましょっ。)


自分の行動を客観的に見れるといいですね。

そして

本当にやりたいことに時間を使いたいなぁと思います。(*^-^*)

好きなことをしましょっ。♪






P.S.
今日は、トレーニングジムの日でした。
今、徹底的に骨盤底筋と体幹を鍛えています。

あ~~、めっちゃ!ハードだったーー。

でも、体を動かすのって気持ちいいですね。


今日もよく眠れそうです。



ではではね~。

おやすみなさーい。



2018-06-14(Thu)

『人が一番美しい時とは・・・』

こんにちは。
POPOのじゅんじゅんです。



羽ばたく鳥_R



先日、ゴール更新をし
不要だと思う行動を手放したら


今度は

新しくやりたいことが入ってきました。(*^-^*)
しかも思いもよらないところから・・・


思ってもみなかった展開です。


面白いです。


本当に叶えたいゴールに近づけそうです。(*^-^*)


そして

いつもお世話になっているM先生から
今朝、素敵な情報をいただきました。



不要なものを手放せば、必要なものが入ってくる


好きなこと、いっぱい!楽しみます。
ありがとうございます。




そして今日、こんな言葉に出会いました。

『人が一番美しい時とは、個性がにじみ出た時』


本当にそうだなと思います。




どんな自分もまるごと愛することができたら
個性が光りますね。
(*^-^*)



自分を大切にし

自分の大好きなことで自分を表現しましょっ。(v^ー°)


誰にも遠慮しなくていいのですよ。


恥ずかしがらず・・・

おもいっきり・・・

素の自分で…

自分らしく・・・(*^-^*)





2018-06-13(Wed)

『6月の和セラーツ教室を開催いたしました。』

こんにちは。
POPOのじゅんじゅんです。




今日はPOPOで

伊藤 初江先生『和セラーツ教室』でした。

ドジな私は、またまた写真撮影を忘れてしまいまして・・・
しょうがないので
教室が終わった後の様子です~。( ̄∇ ̄;)


目の前のことに一生懸命になり過ぎて
いつも撮影を忘れてしまいます。(汗)


20180613_123019_R.jpg





こちらは、参加者の皆さんの作品でーす。

あ~~素敵過ぎる!これ、私が欲しい~!いいなぁ~。


20180613_123433_R.jpg





4トンのぶたちゃんでーす。(*^ワ^*)

(最近スマホを新しく替えたため
編集作業がわからず・・・トリミングもできず・・・
バックがゴチャゴチャしてますが、すみません。(汗))


20180613_123303_R.jpg




20180613_123343_R.jpg




20180613_123402_R.jpg


ちなみに私のぶたちゃんは
おしりに、『ぶひ~』の文字!!(笑)


みんな、みんな超!集中力!!
すごかったーー!
真剣でした~。(笑)


今日は時間が足りなくて
完成までいかなかったので・・・
ぶたちゃん、4トンは次回に持ち越しです。



あ~~今回もとっても楽しかったです。(✿ฺ´∀`✿ฺ)


参加者のみんなが、にこにこ。ニコニコ。(*^-^*)
嬉しいなぁ~。

ルンル~ン。♪



伊藤先生、参加者の皆さん・・・
今日も、どうもありがとうございました。
とっても楽しかったです。






皆さんも『和セラーツ教室」』に参加されませんか~?
月に一度、POPOで開催しています。

来月は、7月11日(水)10:00~です。


ご興味のある方はご連絡くださいね。(*^-^*)
Eメール  mamekoro6@yahoo.co.jp





プロフィール

junjun

Author:junjun
山口県在住 40代 

☆ハンドメイド作家
・お豆アート
・フェルト人形
・ペーパーコラージュ
・スクラップブッキング

☆環境セラピスト
・五感セラピーコーディネーター
・アートセラピーパーソナルセラピスト

お問い合わせ
mamekoro6@yahoo.co.jp

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